Tag: posliinitehtaankatu
-
Uusittu boksi!!!
Boksin muutto on melkein valmis. Ihan jotain pieniä juttuja vielä säädetään mutta treenit on täydessä vauhdissa uudessa osoitteessa!! Viralliset avajaiset, avajaistarjouksineen pidetään viikolla 35-36. Huomaathan että syksyn kaudet on jo myynnissä ja ensimmäinen syyskausi alkaa 22.8. Käy kurkkaa kausien aloitukset KAUDET sivulta.
-
MAMMA Jumpat
Box 04200 etsii elo/syyskuussa alkavalle MAMMA Jumppa kaudelle raskaana olevia tai jo synnyttäneitä äitejä jumppaamaan. Mamma jumpassa lähtökohtana on, että lapsi on mukana ohjatuissa treeneissä. Lapsen kanssa harvemmin kuitenkaan tehdään varsinaisia liikkeitä, joten treenit vedetään myös osittain lasten ehdoilla. Kaikki tunnilla tehtävät liikkeet muokataan kullekin sopiviksi, eikä kokemusta CrossFitistä tarvitse olla. Suorat vatsalihakset jätetään rauhaan,…
-
Kurkistus uuteen boksiin
Koutsi kävi tekemässä asennushommia uuteen osoitteeseen. Tässä pieni kurkistus….
-
Muutto kesäkuussa
Muutamme posliinitehtaakadulle kesäkuussa. Koutsi kävi mittaamassa vakiolenkin pituuden. Vähän jäämme vanhasta mutta 470m on hyvä matka.